Краткий цикл выходного дня по танце-двигательной терапии "Стрессовые отклики"
Давно хотим провести еще раз семинар про стрессовые отклики, но теперь в форме семинара выходного дня. Летом этот цикл, проходящий как вечерняя группа "Танцы лета", вызвал много восторженных откликов.
Наша цивилизация учит нас думать. Начиная с детского сада занятия по математике и чтению как бы "важнее", чем "всякая физкультура и танцы". В школе движению отведена уже и вовсе незначительная доля времени и внимания. Взрослыми мы работаем в основном сидя и думая. Максимум, что у нас двигается, это пальцы стучат по клавиатуре...
Поэтому мыслей у нас в голове много-много... А тело наше давно отчаялось в своих попытках быть услышанным, и молча набирает вес и временами оглушает нас болезнями, чтобы хотя бы сменить позу на горизонтальную...
А мы приглашаем вас танцевать.
С 17 по 19 февраля мы будет проживать стрессовые отклики. Пятница с 19 до 22, суббота с 10 до 19, с часовым перерывом, воскресенье с 11 до 19, так же с перерывом.
О содержании. Конечно, Вы знаете про реакции на угрозу "бей-беги". Кто то слышал еще про "замри". Сейчас выделено больше. Мы проживем 6.
Семинар позволит определить, как именно Ваш организм привычно реагирует на стресс, а также выйти за границы этой предопределенности. Вы вернете себе спонтанность, игривость и любопытство.
Танце-двигательный подход плюс гештальт.
Для записи пишите ведущим: Светлана Олешко-Гортинская и Мария Гортинская
